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银行沟通以后暂时让欠款不计算利息，以后再还清欠款，如果没有逾期一般是不能够申请的。
停息挂账的好处有以下几点：罚息可以减免，不必承担已经产生的高额罚息;停止利息，最长五年内不涨利息，每个月偿还的都是本金;不再被催收，不再被起诉;每个月可以还固定少量的还款。
停息挂账的危害：协商成功之后，征信报告上会体现出来一个指腹，这也就意味着不可以使用贷款业务和信用卡业务;当协商成功之后，就不能再有一次的逾期，因为一旦逾期，之前的协议就会作废，并且按照协商之前的金额进行计息复利。
停息挂账自己申请的方法：停息挂账只要用户自己拨打银行客服热线，直接申请停息挂账即可。但是，停息挂账必须是信用卡逾期的状态才可以申请，在未逾期之前是不可以申请的。如果信用卡还未逾期，用户可以最低还款避开逾期，那么最好是选择最低还款，因为这样不会影响个人信用。
停息挂账后，征信上的逾期记录并不能在五年后消除，应该等到客户申请了停息挂账，又将逾期欠款全部还清后，从还清欠款的那天开始算起的五年后，逾期记录才有可能被系统删除。因为在欠款没被还清之前，逾期记录是会一直保留在征信上的。如果客户在申请停息挂账之后，马上就将逾期欠款给全部还清了的话，那之后只要保持良好信用习惯，逾期记录就会在五年后消除。
停息挂账可以提前结清，先解决目前现状做停息挂账，后期有钱可以提前结清。
很多年轻人热衷于提前消费，使用未来的收入在本月消费，而信用卡正好能满足消费者的需求，能够做到先消费后还款。如果个人还款能力不足，可以申请停息挂账，停息挂账自己怎么去申请?
当消费的金额过高，个人无法偿还时，只能向银行申请停息挂账，下面我们来说说停息挂账的申请方法。
1、 表明自己的还款意愿，申请停息挂账往往都是自己有还款意愿，但是在近期却没有还款能力，又不想信用卡逾期，因此会向银行申请停息挂账。申请停息挂账后不会产生罚息，与银行客服人员协商新的还款方案，从而来还清所有欠款。持卡人必须要主动联系银行信用卡客服，表明自己的还款意愿，告知对方现在经济困难，没有能力偿还信用卡，申请停息挂账。
2、 通常客服接到欠款人的电话后，会拒绝欠款人停息挂账的申请，往往都需要通过多次通话才能协商出新的还款方案。对于银行而言，如果欠款人长时间不还款，那么欠下的资金就可能成为银行坏账，都会制定出相应的政策，满足条件的客户可以申请停息挂账。
3、 欠款人和银行信用卡客服人员多次通话后，客服人员会帮助欠款人申请，协商出最新的还款方案。比如，将信用卡逾期的金额分为12期偿还，分期产生的手续费可以免除，那么欠款人就只需要偿还本金即可，这样每月还款的金额减少，还款压力也小。
4、 最后，欠款人需要按照停息挂账协商出的最新还款方案来还款，一定不要逾期，逾期会直接影响到个人征信，也会收取高额的罚息。
以上就是停息挂账的相关内容，负债人在消费金额过高，还款能力不足时，可以申请停息挂账，需要通过多次通话才能协商出最新的还款方案。
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